-
Daun Jati Sebagai Pilihan Alami untuk Detox
Daun jati dikenal sebagai bahan alami yang kaya akan manfaat. Kandungan senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, dan antioksidan dalam daun ini sangat efektif dalam membantu tubuh mengeluarkan racun. Selain itu, serat yang tinggi juga mendukung kesehatan pencernaan, sehingga tubuh dapat bekerja lebih efisien dalam menyerap nutrisi. Cara Mengolah Daun Jati untuk Detox Pengolahan daun jati sebagai detox sangat mudah dan praktis. Salah satu cara yang populer adalah dengan membuat teh daun jati. Prosesnya cukup sederhana, yaitu dengan merebus beberapa lembar daun jati segar dalam air mendidih selama 10-15 menit. Teh ini dapat dikonsumsi hangat atau dingin sesuai selera. Selain teh, daun jati juga dapat dijadikan bahan tambahan dalam jus atau…